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馮巍育兒日記
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孕吐嚴重怎麼辦?

孕吐,可以說是孕媽媽在孕早期遇到的最大難題。據統計,平均每4位准媽媽中就有3位在懷孕期間會感到反胃、噁心,幹嘔或嘔吐。那麼,怎麼才能有效地減輕孕吐反應?

什麼是孕吐?

孕吐是早孕反應的一種,大部分孕婦都會經歷孕吐。開始妊娠後,大約從懷孕第5周開始(也有更早些開始的)會發生孕吐。

特別在早晚會出現噁心,沒有任何原因就發生嘔吐。

孕吐是一種正常的早孕反應,所以各位孕媽也不用太過擔心的。如果孕吐太過厲害,可以尋求醫生的幫助。

孕吐的原因

孕吐有可能是孕媽媽體內發生多種變化的共同結果,其中可能包括懷孕早期,人絨毛膜促性腺激素(hCG)水準的迅速升高。嗅覺和對氣味的敏感度提高了。

1、荷爾蒙的刺激

懷孕早期,人絨毛膜促性腺激素(HCG)水準的迅速升高。

人們不知道人絨毛膜促性腺激素是否會直接導致噁心,但從時間上來看是非常吻合的:噁心最嚴重的時候,也是人絨毛膜促性腺激素水準最高的時候。

2、激素水準升高

在懷孕早期,另一種激素——[雌☆激☆素]水準的迅速升高。[雌☆激☆素]也被認為是引起孕吐的一個主要原因,當然其他激素也可能有所影響。

3、嗅覺變得靈敏

懷孕期間嗅覺和對氣味的敏感度提高了。

比如,有人在隔好幾個房間的地方煎香腸,一個剛剛懷孕的婦女竟然能聞得到這種氣味,並立刻引起噁心反應,這種現象並不少見。

這種敏感性也可能是[雌☆激☆素]水準升高所導致的。

4、腸胃變得脆弱

有些准媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感,所以更容易感到難受。

5、心理壓力過大

有些研究人員提出,部分准媽媽因為懷孕會感到心理壓力過大,所以更容易產生噁心和嘔吐感。

但目前還沒有足夠的證據支持這種說法。當然,如果你經常噁心或嘔吐,那你肯定會感到更大的壓力!

孕吐什麼時候開始?

孕吐什麼時候開始?視乎個人情況而定。孕吐是早孕反應的一種。早孕反應一般在停經42天左右出現,會有噁心嘔吐不適等症狀,但是早孕反應的時間和症狀是有個體差異的。

大部分孕婦在孕6周時早晚會出現噁心嘔吐的症狀,沒有任何緣故原由就產生吐逆,有些孕婦甚至在第4周時就出現孕吐。也有些孕婦在整個孕期都不會出現孕吐。

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