孩子用積木堆房子，試了幾次失敗後就不玩了。媽媽在旁邊鼓勵他：

不要著急，再試幾次就好啦~

沒想到孩子卻因此發脾氣，甚至放棄玩積木。

在遊樂場，其他小朋友都在玩攀爬架。孩子不敢爬，爸爸說：

沒事兒，你看比你小的都做到了，爸爸在這裡保護你，快點加油爬上去。

無論怎麼說，孩子就是不去……

這種場景很常見，該給的鼓勵給了，可是孩子就是聽不進去，甚至越鼓勵越放棄。這是怎麼回事兒，該怎麼辦呢？

大家想一想，當孩子面對困難的時候，你常用的鼓勵是否如此：

你可以的，加油！

再試試，你是最棒的！

很簡單的，你看別人都能做到。

這些話，聽上去似乎都很合理。但從心理學來看， 你的鼓勵，並不是鼓勵。

我們都知道，人的行為背後其實還有隱含的意義。就像一座冰山。我們看到的其實是 「表面行為」，而大部分 「內在感受」不易被我們察覺。

也就是說，「鼓勵」和孩子的「不敢」 這些表面行為下還有內在內容。並且，這種內在內容，家長和孩子的看法存在很大不同。

那究竟是什麼呢？我們一起來看一看：

常見的鼓勵一：空洞的鼓勵

家長的話是 「你可以的，加油！」，背後是 對成功結果的期待，而不是對孩子能力的鼓勵。

孩子聽到可能是「這真的很難，我做不到，可爸爸 / 媽媽卻一直告訴我，我可以。如果我沒辦法實現目標，一定會讓他們失望， 證明我很差勁！」

對孩子有高期待，希望他成功，無可厚非。但當孩子遭遇困難時，如果我們沒有覺察到孩子行為背後的感受，就可能幫倒忙，出現越鼓勵越放棄的情況。

到這兒，你肯定知道了，不要光和孩子說「你可以的」，卻不告訴他「可以」的原因。容易讓孩子產生 不合理認知。

常見的鼓勵二：無法感受到安全感

家長的話 「再試試，你是安全的！」，其實是否定了孩子的恐懼情緒。

孩子「不敢」底下的感受是「我好怕會摔下去，我說了很害怕，媽媽還說是安全的，還要逼我去冒險， 我要瘋了。」

恐懼情緒是真實的，在家長看來很小的事，在孩子眼裡真的能讓他們感到恐懼。

朋友分享過她孩子第一次學游泳時，眼睛一碰到水就大叫，好像生命受到了嚴重威脅，讓大人哭笑不得。

但對於初次接觸游泳的孩子來說，眼睛進水真的是一件天大的事。這時候，如果僅僅告訴孩子 「這是小事，這很安全」就等於否認了孩子的恐懼情緒，會讓他們更加害怕。

常見的鼓勵三：你以為的簡單

家長的話「很簡單的，你看大家都做得到」，這話其實是看重結果，而忽略了孩子面臨的困難。