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馮巍育兒日記
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賈靜雯女兒確診弱視,戴上超厚眼鏡,娃有這3種情況,一定要及早注意

前天,女星賈靜雯發佈了女兒咘咘被查出弱視的消息,迅速登上了微博熱搜,大家都還記得咘咘那雙閃閃亮亮的大眼睛,怎麼看也不像是有問題的樣子啊!

這件事也讓很多媽媽開始擔心自家娃的視力問題,畢竟視力不好,對娃以後生活、學習影響很大。而且弱視、斜視的發病率在 2%~4%,是寶寶很常見的視力問題。

能不能治好,最關鍵的就是早發現。像咘咘這樣的弱視問題,3~5 歲是治療的黃金期,7 歲前也有較大的機會能夠矯正,但如果拖到 12 歲以後,就很難矯正了。

截止 2016 年,我國約有 2000 萬兒童由於沒有得到及時的診治,導致不可逆轉的視力低下。

在孩子 3 歲前,很多眼部問題是可以通過觀察日常行為,來發現一些徵兆的,我們今天就教給大家。

尤其是在認真看近處的東西時,總睜一隻眼閉一隻眼,要警惕寶寶是不是弱視或者有斜視。

如果有一隻眼睛弱視,寶寶認真看東西時,會無意識地閉上看不清楚的那隻眼;

如果有斜視,兩隻眼睛同時看近處的東西,會有重影,看不清楚,孩子也會閉上一隻眼。

發現了這種情況,先問問孩子,為什麼把那只眼睛閉上了呀?如果孩子沒意識到自己在閉眼睛,那就要重視了。需要爸媽們帶孩子到醫院去檢查視力,排除弱視或者斜視的問題。

也有兩個辦法可以在家進行初步的判斷:

● 在寶寶集中精力地玩玩具或者看電視時,遮住寶寶的一隻眼睛,看寶寶的反應。

如果寶寶沒有什麼特別的反應,說明露出來的這只眼睛視力還不錯。

換著遮住另一隻眼睛,再看寶寶的反應,如果這個時候寶寶出現了轉頭、推開遮擋物、或者煩躁哭鬧等反應,說明露出來的這只眼睛視力可能沒那麼好,寶寶看不清楚。

● 精細動作發育好的寶寶,還可以把紅豆、綠豆放在一起,讓 TA 來撿紅豆或者綠豆,然後再分別遮住左、右眼來撿。

如果寶寶不遮眼睛的時候能撿出來,但遮住某只眼睛的時候撿不出來,需要重視,最好帶寶寶去醫院詳細地檢查眼睛。

大約 70% 寶寶的歪頭現象,都是因為眼睛的斜視。

本來我們的兩隻眼睛應該是同時往一個方向看的,但是如果其中一隻眼睛有斜視,就會不受控制,兩個眼睛就沒辦法往同一個方向看了。

寶寶為了讓看到的東西是正的,就把自己的頭歪了過來,相當於通過歪頭去調整眼睛看到的東西的位置了。

當然,不是所有的歪頭一定有問題,斜視導致的歪頭,有 2 個很典型的特點:

1. 總是朝一個方向歪頭,提醒或者糾正寶寶的姿勢後,寶寶還是不自覺的往那邊歪,那斜視的可能性就比較大了。如果寶寶有時候往左歪,有時候往右歪,那問題就不大。

2. 經常歪頭,而且總是出現在娃認真看東西時,那斜視的可能性也比較大了。

一個簡單的方法:給寶寶拍大頭照,然後觀察照片中寶寶的眼睛的情況。

寶媽們可以逗寶寶拍照,用可愛的手機殼吸引寶寶去看手機鏡頭,然後多拍幾張照片對比,看看兩隻眼睛的黑眼珠,是不是都處於眼白的同一個位置。

如果通過照片都發現了兩隻黑眼珠的位置不同,那就一定要去兒童眼科就診了。

如果寶媽們拍了照片卻感覺觀察不出來,心裡不放心,建議寶媽們還是到兒童眼科就診,有經驗的兒童眼科醫生能夠非常快速地判斷寶寶是不是斜視。

尤其是看遠處的東西,總是兩隻眼睛一起眯,就要警惕孩子是不是出現了近視的問題。

近視時,由於看遠處的東西不清楚,眯眼睛一方面能排除很多雜七雜八的光線干擾,另一方面能幫助眼睛調節來看的更清楚,所以,有近視先兆的寶寶,會經常性的眯眼。

另外,如果寶寶經常說房間裡光線暗、頻繁眨眼、經常皺眉等情況,也要當心是否出現了近視的問題。

家長應該及時帶寶寶去眼科就診,散瞳進行視力檢查,來確定寶寶的視力情況。

除了日常多注意這些跡象,我們還應該重視定期視力檢查。

寶寶的檢查結果不同于大人,他們的最佳視力還在不斷發育中,需要去比較專業的機構進行檢查。

在孩子 3 歲前的定期體檢時,就應該進行眼部的體檢。如果出現了前面提到的問題,或者有其他的異常,應該去婦幼保健院或者兒童醫院的眼科進行更細緻的視力篩查。

專業機構一般會有掌上型視力篩查儀,對於不太配合的小寶寶,也可以進行初步的視力篩查,能及時發現異常情況,進行下一步的檢查。

3 歲左右的孩子,可以試著用視力表來檢查視力了,如果出現兩眼視力相差比較大,矯正視力不達標的情況,也可以進行下一步的診斷。

斜視、弱視的病因比較複雜,多是先天性的問題,家長能做的就是早發現,在專業醫生的指導下進行治療。

近視的發生,除了先天性的因素外,和日常用眼習慣關係較大,家長可以通過一些注意事項來預防,最基本的要注意這 2 點:

1. 多帶寶寶去戶外

這點非常重要!視力的發育依賴光的刺激,最理想的就是戶外光線。

尤其是孩子比較小的時候,戶外運動除了對孩子的骨骼和身體發育有好處,其實也是一種很好的視力保護方法。

有條件的話,最好能保證每天 2 小時以上的戶外活動時間。

2. 遵守「20-20-20」法則

看電視、手機、iPad 等電子產品時,記得每 20 分鐘,轉動眼睛看 20 英尺(6 米)外的物體至少 20 秒。

現在很多 App 都有青少年模式,家長可以設置使用時間、距離螢幕的遠近,記得把這些功能利用起來!

注意:儘量別給 18 個月以下的孩子看電子產品。

擔心孩子視力的爸媽們,可以按照前面說的方法來觀察一下自己寶寶哦,就算沒有問題,平時也要注意用眼的方法,才能保護好我們的視力

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